68 лет. Как работает организм в возрасте. Собственный вес 120 кг. Вес батареи 120 кг. Неоднократно проверял свой организм на силу, на выносливость. И вот в очередной раз поставил перед собой задачу: за 60 минут отжать батарею от груди лёжа на скамье на количество. Скажу прямо это не сиюминутная авантюра. К этому я готовился, и вот решил сделать себе праздник. Годы – это просто календарные числа, и с этим я полностью согласен. Этим результатом я хочу показать в первую очередь себе и всем тем, кто вышел на пенсию, засел на лавочку, фонтан грустных мыслей и куча болезней: каждый день должен быть ярок и незабываем в любом возрасте. Уверяю, жать батарею от груди, не очень комфортно. Нужно не спасовать, т.е. чтобы туман страха не накрыл. После каждого подъёма, опуская батарею на грудь, в полном объёме ощущаешь её форму. Но это как раз и придаёт желание сделать результат, превозмогая неудобства. Результат жима лёжа батареи от груди 131 раз, а это 15 тонн 720 кг.
И как можно не получить удовольствие от такого действия.
Приглашаю всех желающих к себе заниматься в спортклуб «Прометей» от 6 лет и в любой возрасте. Прекрасная половина человечества также может заняться здоровьем в клубе. Всегда обговариваю с новичком, когда ему удобно заниматься, и вперёд в красоту здоровья. Советую не кувыркать своё здоровье в домашних условиях бессмысленными упражнениями. Последствия будут более чем не комфортные. 22.03.2021 год
